5 typische Ausreden von Menschen, die Angst vor Risiken haben

So stark und mutig wir auch scheinen mögen, es gibt immer etwas, das uns ängstigt, und wir wissen, dass Angst uns lähmen kann. Wenn wir große, kraftvolle Ziele haben, können wir Angst und Furcht verspüren, wodurch wir unbewusst Ausreden finden, die uns sabotieren und uns davon abhalten, das zu tun, was zur Erreichung dieser Ziele notwendig ist.

Wenn Sie häufig einen der folgenden Ausdrücke sagen, empfehlen wir Ihnen, eine Selbstanalyse durchzuführen und zu prüfen, ob dies wirklich der Fall ist, weil Sie der Meinung sind, dass dies zu schwierig ist, oder weil Sie im Grunde Angst haben, was passieren könnte. Wenn es wirklich Angst ist, wissen Sie, dass dieses Gefühl Sie nur dazu bringt, Ihre Ziele hinauszuschieben und Frustrationen anzusammeln. Sehen Sie, was diese Sätze sind:

1 - Sie haben das Gefühl, dass das Ziel schwer zu erreichen ist, und Ihr Verstand sagt: "Ich kann nicht, also gibt es keinen Grund, es zu versuchen."

Wenn Sie nicht in der Lage sind, haben Sie wirklich keinen Grund, es zu versuchen, aber es ist kaum das, was wirklich passiert. Meistens erkennen wir die Schwierigkeit und haben Angst. Der springende Punkt ist: Wenn Sie die Komplikationen verstehen, die sich aus Ihrem Wunsch ergeben, müssen Sie realistische Strategien und konkrete Pläne ausarbeiten und genau wissen, was Sie tun müssen, um Hindernisse zu überwinden. Dies macht es wahrscheinlicher, dass Sie Erfolg haben, wenn Sie sich entschließen, es wirklich zu versuchen.

2 - Du hast Angst zu versagen und dein Verstand sagt "Ich will es nicht versuchen"

Wenn wir über etwas sprechen, das Sie wirklich wollen, ist es offensichtlich, dass Ihr Wille nicht zum Scheitern verurteilt ist. Genau aus diesem Grund müssen Sie verstehen, dass Ihr Verstand sagt, dass nichts als Reaktion auf die Angst vor dem Scheitern funktionieren wird. Zu wissen, wie du dich fühlst, ist der erste Schritt, um diese Angst zu überwinden. Akzeptiere also, dass es weniger weh tut. Sobald Sie zugeben, dass Sie Angst haben, werden Sie in der Lage sein, sich dieser zu stellen und sie schließlich zu überwinden.

3 - Sie wissen, dass Sie sich anstrengen und vorbereiten müssen, und Ihr Verstand sagt: "Es lohnt sich nicht."

Es ist das Ding: Je mehr Bedeutung Ihr Ziel hat, desto mehr Anstrengungen müssen Sie unternehmen, um es zu erreichen. Es stellt sich heraus, dass große Ziele diejenigen sind, die uns die besten Belohnungen bringen, und daher diejenigen, die uns das Gefühl geben, dass wir in der Lage sind, unser eigenes Leben zu verändern. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass sich diese Anstrengung lohnt.

4 - Sie möchten unbedingt ein Startdatum festlegen und Ihre Meinung sagt: "Ich fange an, wenn ich bereit bin."

Wir lieben es, zum Pizzaschnitzen zu gehen, bevor wir offiziell an einem Ernährungsprogramm teilnehmen, und dieser Wunsch, das Datum so weit wie möglich voranzutreiben, kann jederzeit eintreten. Das Problem ist, dass wir, wenn wir ein Datum festlegen und es respektieren, unser Ziel offizieller machen und das Gefühl, dass „jetzt Dinge laufen“ möglicherweise dafür verantwortlich ist, dass wir den kleinen Schub bekommen, der fehlte.

5 - Sie denken, Sie werden es nicht ertragen, wenn Sie scheitern, obwohl Sie hart gearbeitet haben und Ihr Verstand sagt: "Ich werde es nur einmal versuchen, und wenn es scheitert, werde ich es nie wieder versuchen."

Wenn Sie sich Erfolgsgeschichten ansehen - von jemandem, der die College-Aufnahmeprüfung bestanden hat, bis zu jemandem, der ein Geschäftsimperium geschaffen hat -, werden Sie kaum bemerken, dass diese Geschichten beim ersten Mal aufgegangen sind. Scheitern ist nicht cool, aber es ist Teil unseres Wachstums und Lernens. Die Angst davor lässt uns nicht aufgeben.

Indem Sie sagen, dass Sie gesprochen haben, weil Sie „nicht in der Lage“ sind, wird Ihr Verstand diese Aussage so aufnehmen, als ob sie wahr wäre, und Sie erhöhen Ihr Versagensrisiko. Um Ihre Erfolgschancen zu erhöhen, fragen Sie sich, wie es wäre, wenn Sie Ihr Ziel erreicht hätten - ob es Ihnen gefällt oder nicht: Optimismus kann uns sehr gut helfen.