6 erstaunliche Dinge, die Ihre Träume beeinflussen können

Träume wecken noch immer die Neugier vieler Menschen. Einige glauben sogar, dass sie die Zukunft vorhersagen können, während für andere wie Freud Träume unsere geheimsten unterdrückten Wünsche widerspiegeln.

Unabhängig davon, welche Vorstellung Sie von ihnen haben, ist es möglich, das Bewusstsein und die Kontrolle während der Schlafphase, in der Träume auftreten, teilweise aufrechtzuerhalten, insbesondere für diejenigen, die Videospiele spielen. Es schien jedoch unwahrscheinlich, dass wir die Art von Traum manipulieren konnten, die wir haben würden - bis jetzt.

Im Folgenden finden Sie einige einfache Einstellungen, die die Art des Traums beeinflussen können, den Sie haben werden.

1. Schlafen auf dem Bauch fördert erotische Träume

Menschen, die auf dem Bauch schlafen, haben mit größerer Wahrscheinlichkeit erotische Träume als Menschen, die in anderen Stellungen schlafen. Laut einer Studie neigen Menschen, die in dieser Position schlafen, nachts zu Atemnot. Aus diesem Grund träumen diese Leute von wildem Sex.

Wer in einer solchen Position schläft, erlebt oft schärfere Träume, das Gefühl, gefesselt oder auf irgendeine Weise gefesselt und überwältigt zu sein. Eine weitere interessante Tatsache ist, dass die meisten Menschen, die unter solchen Träumen gelitten haben, häufig von der Teilnahme einer berühmten Persönlichkeit berichten.

2. Alpträume können geteilt werden und Gene beeinflussen sie ebenfalls.

Eineiige Zwillinge mögen im Allgemeinen dieselben Interessen und Gewohnheiten haben, aber Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ihre genetische Basis viel stärker ist, als sich irgendjemand vorstellen kann. Es ist so stark, dass Sie Albträume fast genauso oft und in engem Zusammenhang erleben können.

In einer großen Studie mit etwa 2.700 eineiigen und 4.200 nicht eineiigen Zwillingen stellten die Wissenschaftler fest, dass die erste Gruppe doppelt so häufig und ähnlich Albträume hat, was sowohl erstaunlich als auch ein wenig beängstigend ist.

3. Das Erdmagnetfeld verursacht seltsame Träume

Es ist möglich, dass das Magnetfeld der Erde einen tiefgreifenden Einfluss auf die Träume der Menschen hat. Der Psychologe Darren Lipnicki zeichnet seit über acht Jahren seine Träume auf und kam zu dem Schluss, dass eine geringe geomagnetische Aktivität fremde Träume hervorruft. Aber wenn die geomagnetische Aktivität hoch ist, sind Träume normalerweise normaler und sinnvoller.

Ihre Ergebnisse sind streng anekdotisch, aber sie gaben den Anstoß für ernstere, kontrollierte Studien. Tatsächlich ist es heute bekannt, dass wir die gleiche Fähigkeit verschiedener Tierkategorien haben, den Magnetismus der Erde (hier) zu "fühlen", und es wird bereits geforscht, um die mentalen Fähigkeiten mithilfe von Schocks und Magnetismus (hier) zu steigern.

4. Weiße und schwarze Fernseher erzeugen farblose Träume

Es ist schwer sich eine ganze Welt in Schwarz und Weiß vorzustellen, aber manche Menschen tun es jeden Tag in ihren Träumen. Eine 2008 von der Psychologiestudentin Eva Murzyn von der Dundee University veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass das Fernsehen, das Sie als Kind gesehen haben, einen tiefgreifenden Einfluss auf die Farbe (oder deren Mangel) in Ihren Träumen hat.

Murzyn stellte fest, dass ihre Befragten im Alter von 55 Jahren und älter in 20 Prozent der Fälle farblose Träume hatten, was sie zu der Annahme veranlasste, dass Kinder im Alter von 3 bis 10 Jahren Schwarzweißfilmen und Fernsehen ausgesetzt waren. Jahre träumen mit größerer Wahrscheinlichkeit ein Leben lang von Graustufen.

Andere Studien haben gezeigt, dass seit den 1960er Jahren 83 Prozent der Bevölkerung von Farbe träumt, eine Zeitachse, die mit dem Aufkommen des Farbfernsehens zusammenfällt - und dies wirft die Frage auf, inwieweit die Medien unser Unterbewusstsein beeinflussen und unser Bewusstsein bestimmen bewusste Handlungen.

5. Verschiedene Käsesorten beeinflussen Ihre Träume

Dies mag ein wenig schwer verdaulich sein, aber eine Studie ergab, dass verschiedene Käsesorten Ihre Träume beeinflussen können. Alle Käsesorten enthalten eine Aminosäure namens Tryptophan, die zur Normalisierung des Schlafs und zur Reduzierung des Stresspegels nützlich ist.

Eine Studie des British Cheese Board aus dem Jahr 2005 ergab, dass Personen, die normalerweise Cheddar-Käse aßen, mehr von Prominenten träumten. Die Menschen, die Blauschimmelkäse aßen (Stilton Blue), hatten bizarre Träume. Cheshire gab den besten Schlaf, der jedoch selten vorkam.

Die Menschen, die Red Lancashire aßen, hatten nostalgische Träume von ihrer Familie und ihrer Kindheit. und diejenigen, die Lancashire Blue aßen, träumten größtenteils von ihrer Arbeit.

6. Hören und Riechen können Ihre Träume verändern.

Unser Verstand interpretiert das Geräusch, das um uns herum auftritt, während wir schlafen, und alles wird Teil unserer Träume. Dies bedeutet, dass manchmal in unseren Träumen das Hören eines Geräusches aus der Realität um uns herum auf eine Weise einbezogen wird, die für unser Unterbewusstsein sinnvoll ist.

Zum Beispiel träumst du vielleicht davon, dass du in einem Konzert bist, während dein Bruder im Schlaf Gitarre spielt. In einer Studie stellten die Forscher fest, dass es einen signifikanten Unterschied zwischen den Träumen von Menschen, die Musik hörten, und denen, denen der Klang entzogen war. Diejenigen, die die Melodien durchgemacht haben, gaben an, Musik in ihren Träumen zu haben.

Sogar Gerüche beeinflussen Träume. Ähnlich wie Lärm interpretiert unser Gehirn Gerüche als Signal und bezieht sie in seine Träume ein. Zum Beispiel erzeugte der Geruch von Rose angenehme Träume bei beobachteten Menschen, während der Geruch von faulen Eiern seltsame Träume verursachte.

Hattest du jemals sich wiederholende Träume? Versuchen Sie, etwas anderes zu essen, ändern Sie die Position und sogar das Bett, auf dem Sie schlafen.