8 Dinge, die unsere Nägel über unsere Gesundheit sagen können

Es mag nicht so scheinen, aber unsere Nägel haben viele wichtige Funktionen: Sie schützen Stoffe, sind für das Kratzen unerlässlich und dienen auch als Fenster für unser gesamtes Wohlbefinden. Um den letzten Faktor zu klären, können Nägel auch viel über unsere Gesundheit aussagen und Anzeichen von Mangelernährung, Infektionen und sogar schweren Krankheiten aufweisen.

Die Nägel sind Schichten von Keratin und bestehen aus verschiedenen Teilen. Die Nagelklinge ist der harte, schützende und sichtbarste Teil. Es entsteht im Nagelbett, das sich unter dem Nagel befindet, und in der Matrix, dem Bindegewebe, aus dem der Keratinanteil stammt. Dieser Ort ist voller Nervenenden.

Außerdem haben wir immer noch die Paronychie, die Hautfalte, die sich an den Seiten des Nagels befindet. Dieser weiße "Halbmond" an der Basis der Nägel unter der Nagelplatte wird Lunula genannt, und das Gewebe, das an der Basis des Nagels überlagert ist, ist die Nagelhaut. Die Fingernägel wachsen pro Monat um 2 bis 3 Millimeter und die Zehennägel um etwa 1 Millimeter. Eine Kuriosität ist, dass das Wachstum in den Sommermonaten und in seiner dominierenden Hand schneller ist.

Rasiert oder länger, lackiert oder nicht, eines ist sicher: Gesunde Nägel bedeuten Gesundheit für Sie. Überprüfen Sie unten einige Bedingungen und Krankheiten, die durch das Auftreten von Nägeln "gemeldet" werden können:

1 - Schilddrüsenerkrankungen

Schilddrüsenerkrankungen (wie Hyperthyreose und Hypothyreose) sind häufig mit Gewichtsverlust bzw. Gewichtszunahme verbunden. Ärzte beziehen Nagelveränderungen jedoch auch auf Schilddrüsenerkrankungen.

Onycholyse tritt häufig bei Hyperthyreose auf. Dieser Zustand wird auch als Stehlagelnagel bezeichnet und tritt auf, wenn sich die Nägel vom Nagelbett lösen und möglicherweise weiter angehoben werden oder nicht. Diese Erhebung kann an oder an der Spitze des Nagels auftreten.

Da Schmutz und Feuchtigkeit leicht unter die erhabenen Nägel gelangen können, kann der Nagelzustand von Plummer leicht zu bakteriellen Infektionen und Pilzinfektionen führen. Bei sehr runden und konkaven Nägeln, die ebenfalls leicht vom Bett abstehen, kann dies ein Symptom für eine Schilddrüsenunterfunktion sein.

Es ist daher wichtig, so bald wie möglich einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie solche Merkmale bemerken.

2 - Herz-Kreislaufprobleme

Häufige Risikoindikatoren für Herz-Kreislauf-Probleme sind normalerweise Bluthochdruck und hoher Cholesterinspiegel. Aber wie steht es mit dem Zustand Ihrer Nägel, hilft es, ein Risiko zu melden? Ja, es gibt eine Reihe von Nagelveränderungen, die auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen hinweisen können.

Sogenannte Splitterblutungen erscheinen als dünne, rote Blutlinien, die unter den Nägeln auftreten (Bild oben). Dieser Zustand kann ein Anzeichen für eine Endokarditis, eine Herzklappeninfektion oder eine Vaskulitis, eine Schädigung der Blutgefäße, sein. Diese Blutungen können durch winzige Klumpen verursacht werden, die die kleinen Kapillaren unter den Nägeln beschädigen.

Darüber hinaus können angeborene Anomalien des Herzens zu einer Deformität führen, bei der die Fingerspitzen und Nägel wie im obigen Bild gut gerundet bleiben. In diesem Zustand wird das Nagelbett normalerweise breiter und runder als normal. Andere Anzeichen, die auf Herz-Kreislauf-Probleme hinweisen können, sind "Löffel" -Nägel, blasse oder bläuliche Nägel.

3 - Angst und Stress

Das Beißen von Nägeln ist eine Angewohnheit, die auf Nervosität oder Stress hinweist, aber Menschen können dies auch tun, wenn sie sich langweilen. Es ist jedoch eine Gewohnheit, die kontrolliert werden muss, da sie zu wiederkehrenden Infektionen führen kann.

Für Männer kann das Problem gelindert werden, wenn sie gut geschnitten bleiben. Für Frauen hilft es auch, sie mit Nagellack oder einer Grundierung bemalt zu halten. Wenn das Problem mit dem Nagelkauen weiterhin besteht, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um die psychologische Wurzel zu untersuchen.

In einigen Fällen kann das Nägelbeißen als eine Störung der Impulskontrolle eingestuft werden. Dieser Zustand, der auf eine Angststörung oder eine Zwangsstörung hindeuten kann, erfordert möglicherweise eine Verhaltenstherapie. Wenn das Beißen von Nägeln mit dem Ziehen von Haaren oder Selbstverletzung einhergeht, ist es wichtig, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.

4 - Diabetes

Wenn Sie Ihre Nägel normalerweise lackieren, werden Sie feststellen, dass sie nach dem Entfernen des Nagellacks in der Regel einen gelben Farbton haben. Wenn die Nägel jedoch viele Tage gelb bleiben, kann die Verfärbung eine schwerwiegendere Ursache haben: Diabetes.

Diabetes kann zu einer Gelbfärbung der Haut und der Nägel führen, ist jedoch in der Regel auf den Nägeln deutlicher. Die Farbveränderung wird wahrscheinlich durch die Glukosebindung mit den Kollagenproteinen im Nagel verursacht. Wenn Ihre gelben Nägel nicht zu einem normalen Farbton zurückkehren und Sie auch andere Symptome wie erhöhten Durst und Urin bemerken, wenden Sie sich am besten sofort an Ihren Arzt.

5 - Lungenprobleme

In einigen Phasen der Weltmode haben viele Frauen Nagellack in verschiedenen Blautönen angewendet, um ihre Nägel zu färben. Wenn der Nagel jedoch bläulich ist und kein Nagellack darauf ist, kann die Sache wirklich ernst sein.

Blaue Nägel (insbesondere in Kombination mit blauen Lippen) können dazu führen, dass Sie unter einem sauerstoffbedingten Gesundheitsproblem leiden, wie z. B. niedrigem Hämoglobinspiegel, Asthma, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Bronchitis oder Lungenentzündung.

Zusätzlich zu Lungenproblemen können blaue Nägel auf bestimmte Herzerkrankungen hinweisen. Wenn Ihre Nägel unabhängig von der Erkrankung blau geworden sind, ist dies normalerweise ein Zeichen dafür, dass Ihre Krankheit schwerwiegend geworden ist. Möglicherweise ist eine medizinische Notfallversorgung erforderlich.

6 - Rheumatoide Arthritis

Arthritis wird im Allgemeinen als schmerzhafte Erkrankung angesehen, die ältere Menschen betrifft, wobei Arthrose häufiger auftritt. Es gibt jedoch tatsächlich mehr als 100 Krankheiten, die als Arthritis-Arten gelten, und die folgenden Bedingungen können zu Nagelveränderungen führen:

• Osteoarthritis: Schwache Nägel, die durch Selenmangel verursacht werden, werden bei Menschen mit dieser Arthritis häufig beobachtet.
• Psoriasis: Gelbe, gewellte Nägel und Splitterblutungen können Anzeichen einer Psoriasis-Arthritis sein.
• Lupus: Eine aufgeblasene Falte ist ein Symptom, wenn die Haut um die Nagelbasis herum anschwillt. Es wird oft bei Bindegewebsstörungen wie Lupus gesehen;
• Rheumatoide Arthritis: Die rote Lunula, die bei Menschen mit rheumatoider Arthritis auftritt, tritt häufig aufgrund von Prednison-Behandlungen für die Krankheit auf.
• Kawasaki-Krankheit: Diese Störung kann zu Onikomadenis und Nagelverlust führen.

7 - Mangelernährung

Du bist was du isst: Gesundheit im Inneren wird Schönheit im Äußeren widerspiegeln. Zu den gesunden Ernährungsgewohnheiten gehören Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren, magerem Eiweiß und Eisen sind, damit Sie gesundes Haar, gesunde Haut und gesunde Nägel haben.

Nägel können einige Nährstoffmängel aufweisen, z. B. einen niedrigen Gehalt an Eisen, Biotin und Protein. Die meisten Nagelprobleme hängen nicht mit Ihrer Ernährung zusammen, aber wenn Sie einen Eisenmangel haben, können Ihre Nägel dies melden. Wenn sie beispielsweise weißlich sind, kann dies ein häufiges Anzeichen für eine Anämie sein.

8 - Infektionen

Schmerzhafte, rote, juckende Haut um die Nägel ist ein guter Beweis dafür, dass etwas nicht stimmt. Wie in anderen Körperteilen sind die Nägel der Hände und Zehen anfällig für Infektionen, die normalerweise bei Erwachsenen auftreten und durch Pilze, Bakterien und Viruswarzen verursacht werden.

Nagelinfektionen weisen nicht unbedingt auf schwerwiegende Gesundheitsprobleme hin, sie müssen jedoch von einem Arzt behandelt werden, insbesondere wenn Sie eine Erkrankung haben, die das Immunsystem schwächt.

Pilze sind die häufigsten Straftäter und schwer zu behandeln. Oft ist eine Langzeitbehandlung mit bestimmten Medikamenten erforderlich. Die verlängerte Zeit, die zur Behandlung dieser Zustände benötigt wird, ist darauf zurückzuführen, dass in vielen Fällen eine vollständige Heilung erst dann erreicht wird, wenn die Nägel einen vollständigen Wachstumszyklus durchlaufen haben.

Bakterien und Viren verursachen auch etwas unangenehme Veränderungen an den Nägeln. Bakterielle Infektionen können zu Nagelverlusten führen, wenn sie nicht behandelt werden. Viren können Warzen um die Nägel oder sogar unter den Nägeln hervorrufen, die der Arzt möglicherweise kauterisieren und verschreiben kann, damit das Problem nicht wieder auftritt.

Viele dieser Infektionen können mit angemessener Hygiene, Verwendung von wegwerfbaren oder sterilen Manikürematerialien, Nicht-Teilen von persönlichen Gegenständen wie Ohrwürmchen oder Nagelknipsern und anderer Pflege verhindert werden.

* Veröffentlicht am 16/07/2014