Athlet demütigt und absolviert Hannover Marathon auf dem Rücken!

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein gesundes Leben zu führen und eines Tages zu trainieren - oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Skelett zu bewegen -, wissen Sie, dass es viele Menschen gibt, die als Motivation dienen können. Und wir bei Mega Curioso haben einige kuriose und inspirierende Geschichten gezeigt.

Ein weiteres gutes Beispiel ist der Deutsche Markus Jürgens, der am 9. April beim letzten Hannover Marathon in Deutschland komplett auf dem Rücken lief! Hast du wenig gefunden? Denn die 42 Kilometer wurden in 3 Stunden, 38 Minuten und 27 Sekunden gewonnen und brachen damit den Rekord in der Kategorie „Rücken an Rücken Marathon“. Wenn Sie bereits mit dem Rennen vertraut sind, wissen Sie, dass dies sehr schnell geht! Immerhin hielt er ein durchschnittliches Tempo von 5 Minuten und 10 Sekunden pro Kilometer - und das ist selbst für die Zukunft schwierig! Lol ...

Der 29-Jährige sagt, dass die Initiative - unkonventionell, seien wir ehrlich - nach einem Gespräch mit einem Freund kam. Dieser Typ war gerade sauer, als er einen Test absolvierte, und ging, um nicht zu fehlen, einen Kater machen. Aufgrund des absoluten Unwohlseins war sein Tempo jedoch so langsam, dass sich ein anderer Begleiter entschied, ihn mit dem Rücken zu begleiten. Jahre später erzählte er diese ungewöhnliche Situation Jürgens, der sich dann entschied, wirklich so zu trainieren: von hinten!

Jürgens nimmt alles auf natürliche Weise und garantiert sogar, dass er sich nicht für die seltsamen Blicke interessiert, die er von anderen Menschen bekommt. „Es macht so viel Spaß, so zu rennen. Ich sehe die Gesichter der anderen Läufer und sehe, was sie im Rennen fühlen. Man sieht sehr unterschiedliche Dinge in den Gesichtern der Menschen und alles wird intensiver “, sagt der Deutsche, der die Registriernummer auf den Rücken legt.

Obwohl er mutig und innovativ im Laufen ist, erklärt er, dass er sehr vorsichtig ist. „Wenn ich nicht auf die Hilfe eines Freundes zählen kann, gehe ich auf die Straße. Ich bemerke, wenn sich eine Kurve dem Bürgersteig nähert “, sagt er, der 36 Marathons absolviert hat, drei auf dem Rücken.

Tatsächlich gibt es sogar einige Studien zur Methode des Rückwärtslaufs. Eine Studie an der Stellenbosch University in Südafrika besagt beispielsweise, dass dies ein effizienter Weg ist, um Körperfett zu verbrennen. Eine Umfrage der Dayton University in Ohio in den USA ergab, dass das Laufen auf dem Rücken die Leistung im normalen Sport um etwa 2, 5% verbessert.

Die nächste Herausforderung für Jürgens wird ein 7, 6 km schwimmendes Ultratriathlon-Rennen, ein 360 km langes Radrennen und ein 84 km langes Rennen sein. Sie können mehr über die Routine des Athleten auf seiner Website oder auf seiner Facebook-Seite erfahren.

***

Was ist los, lieber Leser? Was denkst du über die Leistung des deutschen Athleten? Erzählen Sie uns in den Kommentaren.