Eine Studie besagt, dass langsames Gehen ein Zeichen für vorzeitiges Altern ist

Eine kürzlich in Neuseeland durchgeführte Studie ergab, dass die Gehgeschwindigkeit von 45-Jährigen möglicherweise Hinweise auf die Alterungsrate ihres Körpers gibt. Menschen, die langsamer gehen, würden eine höhere Alterungsrate aufweisen, während diejenigen, die sich schneller bewegen, in besserer Verfassung wären und langsamer altern würden.

Die Langzeitstudie wurde mit 904 Personen aus Dunedin, Neuseeland, durchgeführt. Sie waren alle im selben Jahr geboren worden.

Studienergebnisse

Die Studienteilnehmer wurden während ihres gesamten Lebens getestet, was es den gegenwärtigen Forschern ermöglichte, interessante Daten zu sammeln. Kognitive Tests, die an Personen im Alter von drei Jahren durchgeführt wurden, konnten anhand von Daten wie dem IQ und der motorischen Koordination vorhersagen, wer langsam gehen würde.

Langsam gehende Teilnehmer zeigen heute Anzeichen einer beschleunigten Alterung. Seine Zähne, seine Lunge und sein Immunsystem waren in schlechterer Verfassung.

Außerdem waren die Oberfläche und das Gehirnvolumen kleiner. Es gab weniger dichte Bereiche und mehr kleine Hirnvenenläsionen, was auf eine beschleunigte Alterung hinweist. Interessanterweise schienen in einem visuellen Test mit Fotos die langsameren auch älter zu sein.

Vorhersagbarkeit und Anwendungen

Dabei wurden individuelle Gewohnheiten berücksichtigt. Was die Forscher jedoch beeindruckte, war die Möglichkeit der Frühaltervorhersage. Gehversuche, die die Gehgeschwindigkeit und ihre gesundheitlichen Auswirkungen berechnen, werden im Allgemeinen bei älteren Menschen durchgeführt. Und die Ergebnisse waren schon in jungen Jahren bekannt, etwa drei Jahre.

Die Studie ebnet den Weg für Wissenschaftler, nach Wegen zu suchen, um zukünftige Gesundheitszustände bereits im Kindesalter vorherzusagen und das frühe Altern zu verlangsamen. Behandlungen wie kalorienarme Diäten und Medikamente wie Metformin können die Alterungsrate bei Menschen mit einer hohen Rate senken.

Ein weiterer Pluspunkt ist, dass Menschen, sobald sie über ihre Alterungsraten informiert sind, sich für gesunde Gewohnheiten entscheiden können, während sie jung sind.