Frau beschließt, 3 Liter Wasser pro Tag zu trinken und wird 10 Jahre jünger

Haben Sie die Angewohnheit, Wasser zu trinken, oder sind Sie der Typ, der den ganzen Tag Soda trinkt? Es überrascht nicht, dass das tägliche Trinken von mindestens 2 Litern Wasser eine der besten Entscheidungen ist, die Sie im Leben treffen können. Doch welche Veränderungen bringt diese Gewohnheit mit sich?

Gerade bei dem Versuch, diese Frage zu beantworten, entschloss sich Sarah Smith, einen Test durchzuführen und das Ergebnis zu fotografieren, da einer der Vorteile des regelmäßigen Trinkens sichtbar wird. Lassen Sie es uns zusammenfassen: Sarah hatte seit Jahren starke Kopf- und Bauchschmerzen und konnte das Problem einfach nicht lösen.

Einer seiner Versuche beinhaltete einen Termin bei einem Neurologen, der versuchen konnte, das Rätsel der Kopfschmerzen zu lösen. Als Sarah in der Arztpraxis ankam, war sie fasziniert von der ersten Frage der Fachkraft: "Wie viel trinken Sie täglich Wasser?". Die Antwort: "Höchstens ein Liter".

Empfehlung

Die Empfehlung war, möglicherweise wider Erwarten, kein Rezept, sondern ein einfacherer Vorschlag: Sarah sollte einen Monat lang täglich drei Liter Wasser trinken. Wenn die Schmerzen dann anhielten, würde der Arzt eine Neubewertung vornehmen.

Fasziniert erkundigte sich der Patient nach den Vorteilen von Wasser und stellte fest, dass viele Menschen dasselbe tun. Zu diesem Zeitpunkt beschloss sie, sich kopfüber auf die neue Erfahrung einzulassen und schließlich die Änderungen in Fotos festzuhalten.

Mit 42 Jahren zeigte Sarah ihre dehydrierte Haut mit Schatten um ihre Augen, Falten, roten Flecken und einem fast völligen Mangel an Glanz. Nach vier Wochen hat man das Gefühl, dass Sarah viele kosmetische Behandlungen hinter sich hat und ein paar Jahre jünger ist.

Vorteile

Die Änderung kam, weil zweifellos Trinkwasser für die kritisch ist, die ein gesundes Leben suchen. Unser Körper ist auf Wasser angewiesen, um alle möglichen zellulären Aufgaben zu erfüllen. Es ist Wasser, das uns hilft, Giftstoffe zu eliminieren, und es ist auch für den Transport von Nährstoffen verantwortlich, die das ordnungsgemäße Funktionieren unserer Zellen sicherstellen. Wenn Sie kein Wasser trinken, beeinträchtigt dies die gesamte Funktionsweise Ihres Körpers, was in einigen Fällen Schmerzen verursacht.

Sarah trank nicht nur drei Liter Wasser pro Tag, sondern fing auch an, Yoga zu praktizieren und ihre Gesichtshaut zu peelen. Nach der ersten Woche begannen die Ergebnisse zu erscheinen und sein Gesicht wurde weniger verschmiert und heller. Darüber hinaus sagte Sarah, sie fühle sich wohler mit ihrem eigenen Körper. Die einzige "Beschwerde" betraf die Zeiten, in denen man auf die Toilette gehen musste, schließlich sind wir nicht immer in der Nähe eines geeigneten Ortes für ein einfaches Pinkeln.

Weitere Verbesserungen

Nach der dritten Woche bemerkte Sarah weitere Verbesserungen: „Mein Freund, der Schönheitstherapeut ist, sagt, dass Wasser dazu beiträgt, die Hautzellen effizienter zu regenerieren. Ich habe gemerkt, dass ich morgens beim Aufwachen aufgehört habe, mir die Augen zu reiben. Sie waren trocken und schläfrig. Aber jetzt nicht. Das ganze Wasser hält sie feucht. “

Die vierte Woche brachte noch mehr Veränderungen. Sarah sagte, dass sie von ihrem Gesicht überrascht war und sich dünner und fit fühlte, mehr Veranlagung hatte und endlich den Standards eines gesunden Menschen entsprach. Glaubst du nicht, es ist Zeit, den gleichen Test zu machen? Nach all den Ergebnissen sagt Sarah, dass sie nicht ohne drei Liter Wasser am Tag auskommen wird.