Ist es Ihnen jemals passiert, dass Sie ein Zimmer mit jemandem geteilt haben und mitten in der Nacht verängstigt mit dieser Person aufgewacht sind, die lebhaft oder bedeutungslos und unverständlich im Schlaf geredet hat? Dieses Verhalten wird als „Schlafgeräusch“ bezeichnet und bezieht sich Experten zufolge auf eine gutartige Störung, die am häufigsten in der Kindheit und bei Männern auftritt.

Laut Christian Cotroneo von der Mother Nature Network-Website können Wissenschaftler jedoch nicht sehr gut erklären, warum Menschen im Schlaf sprechen - und sagen, dass diese Störung zumindest technisch nicht auftreten sollte, da während schlafen, sollte diese Funktion "aus" sein. Aber es gibt Theorien darüber, was Nachtgespräche auslöst ...

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Laut Christian kommen im Schlaf, wenn wir träumen, Neuronen ins Spiel, und das Gehirn sendet eine Menge Befehle an unseren Körper, fast so, als wären wir noch wach.

Am meisten leidet, wer mit der Chatterbox schläft

Da jedoch Muskeln, die auf freiwilliger Basis arbeiten, beim Eintritt in die Schlafphase, die als REM bezeichnet wird, „deaktiviert“ werden, sind unsere Körper ruhig und in Ruhe. Übrigens ist dieser Mechanismus sehr wichtig, da er uns daran hindert, dieselben Schritte zu unternehmen, die wir in unseren Träumen machen würden - und möglicherweise unser Leben gefährden.

Es kann jedoch vorkommen, dass Muskeln, die sich freiwillig bewegen, nicht so gelähmt sind, wie sie sein sollten. Wissenschaftler sagen, hier können Schläfer den Schlaf durchführen - ebenso wie andere Schlafstörungen wie Kontraktionen, Schlafwandeln und Nachtangst.

Wenn Sie einer dieser nächtlichen Schwätzer sind oder jemanden kennen, der dieses Bild präsentiert, sorgen Sie sich nicht, wie wir am Anfang des Artikels erwähnt haben, dass das Sprechen im Schlaf eine harmlose Störung ist - und im Grunde ist es sogar für diejenigen ärgerlicher, die zusammen schlafen. oder teilen Sie den Raum mit dem sprechenden Schläfer.

Kuriositäten

Obwohl Somnilocio in der Kindheit häufiger vorkommt und in der Regel in der Pubertät verschwindet, haben etwa 5% der Erwachsenen es ihr ganzes Leben lang. Klatsch kann jede Nacht oder nur gelegentlich auftreten, und einige Faktoren können dazu beitragen, dass er im Erwachsenenalter auftritt, wie z. B. Stress, Schlafmangel, Depressionen und Alkoholmissbrauch.

Mach dir keine Sorgen!

Christian zufolge hat der Moderator gemeinsam, dass der Inhalt der Gespräche wenig Sinn macht - wenn das Gesagte verständlich ist. Darüber hinaus ist es nicht ungewöhnlich, dass der Schwätzer mit einer anderen Stimme oder einem anderen Akzent spricht als normal oder so, als wäre er wütend, glücklich, traurig usw., was mit dem Traum zusammenhängt, den die Person hat.

Eine weitere interessante Sache (wenn Sie im Schlaf sprechen und sich Sorgen über die Gefahr der Enthüllung eines Geheimnisses machen) ist, dass Geständnisse, die während des Schlafens einer Person geschehen, zumindest in den USA nicht als rechtliche Beweise für ein Verfahren angesehen werden können, da Experten verstehen, dass das, was von Hand gesagt wird, das Produkt eines rationalen oder bewussten Verstandes ist.

Zum Schluss noch eine lustige Kuriosität: Einer der schwatzhaftesten Schläfer der Geschichte ist der amerikanische Komponist Dion McGregor. Und woher wissen wir das? Der Typ hatte einen Mitbewohner, der nachts vom Geschwätz geweckt wurde und sich entschied, Dions Gespräche aufzuzeichnen und sie zu teilen (über 500!). Auf einer Website namens „The Dream World of Dion“. Er spricht im Schlaf "- oder" Dion McGregors Traumwelten (Er spricht, während er schläft) "!