Faul, wir haben eine gute Nachricht: Ein Bett nicht zu machen kann gut für Ihre Gesundheit sein

Studien, die uns zeigen, dass manche Gewohnheiten uns zu einem besseren Leben verhelfen können, schließen oft jeden Morgen Bettwäsche ein. Andererseits haben uns andere Experten mitgeteilt, dass es eine gute Idee sein könnte, das Bett unordentlich zu lassen.

Diese Aussage hat anscheinend mit unseren Mietern zu tun, den Milben, die sich von der abgestorbenen Haut ernähren und Substanzen produzieren, die uns Allergien verursachen können. Nur um Ihnen eine Idee zu geben: Es gibt ungefähr 1, 5 Millionen Milben, die jede Nacht mit Ihnen schlafen, und wenn diese Idee Ihren Kopf stört, ist es vielleicht am besten, wenn Sie jeden Morgen aufhören, Ihr Bett zu machen.

Wissenschaftler der Kingston University haben herausgefunden, dass diese Kreaturen eine warme, feuchte Umgebung, aber keine trockenen Orte genießen. Wenn wir das Bett machen, schaffen wir einen feuchten Lebensraum für Hausstaubmilben - wenn das Laken freiliegt, sterben sie jedoch ab. Ist es oder ist es nicht die perfekte Entschuldigung, um fauler zu sein?

Aber natürlich ist es das!

Stephen Pretlove sagte in einer in Reader's Digest veröffentlichten Erklärung, dass Hausstaubmilben in der Feuchtigkeit der Umgebung überleben und dass es ausreicht, die Laken auf dem Bett zu lassen, damit diese Stoffe und die Matratze selbst austrocknen und die Milben verursachen stirb.

Staubmilben loszuwerden ist besonders wichtig für Menschen mit Allergien und Atemwegserkrankungen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass nicht alle Experten mit dieser Idee einverstanden sind, das Bett einfach nicht mehr zu machen, weil sie denken, dass die Milben ohnehin am Ende gedeihen.

"Es fällt mir schwer zu glauben, dass sich ein Verzicht auf das Bett auf die Gesamtfeuchtigkeit auswirkt", sagte Andrew Wardlaw von der British Society for Allergy and Clinical Immunology. Um ein Bett immer sauber zu halten, bringen Sie keine Haustiere mit, wechseln Sie die Bettwäsche regelmäßig und lassen Sie Matratze und Kissen der Sonne ausgesetzt, wann immer Sie können.