Sozialsüchtige entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Depression

Zu viele Stunden in sozialen Netzwerken zu verbringen, kann ein starker Hinweis auf eine Depression sein und in einigen Fällen den Zustand bei bereits diagnostizierten Patienten verschlimmern. „Die Leute veröffentlichen nur die guten Dinge in ihrem Leben, wie zum Beispiel Reisen, gute Restaurants besuchen und mit Freunden feiern. Dies führt zu Frustration und Unsicherheit und kann bei Menschen, die das Leben anderer Menschen in sozialen Netzwerken verfolgen, zu Depressionen führen, da sie glauben, dass ihr Leben weniger interessant ist als das anderer Menschen “, erklärt der Psychologe Edmundo Hospital Complex Vasconcelos, Ana Luiza Martins.

Laut einer Studie der medizinischen Fakultät der Universität von Pittsburgh, an der 1787 Erwachsene im Alter von 19 bis 32 Jahren befragt wurden, ist die Wahrscheinlichkeit von "starken Konsumenten" fast dreimal so hoch. unter Depressionen leiden als diejenigen, die ihre sozialen Netzwerke weniger häufig überprüfen.

Depressionen, die als stille Krankheit gelten, werden oftmals aufgrund mangelnden Wissens übersehen. Aber laut Ana Luíza Martins können Familie und enge Freunde Anzeichen dafür sehen, dass etwas schief geht. „Es ist wichtig, auf die Menschen in unserer Umgebung zu achten. Veränderungen in Gewohnheiten wie Essen, Trinken oder Schlafen, Stimmungsschwankungen wie mehr Traurigkeit und / oder Gereiztheit, Erzwingen eines glücklichen Gesichtsausdrucks, philosophischeres Sprechen als üblich, intensiveres Fühlen und Ausdrücken Weniger optimistisch sind einige Symptome “, erklärt er.

Immer häufiger

Nach Angaben der WHO sind 4, 4% der Weltbevölkerung von der Krankheit betroffen. Brasilien ist das Land mit der höchsten Prävalenz von Depressionen in Lateinamerika und betrifft 11, 5 Millionen Brasilianer (5, 8% der Bevölkerung). Wir sind auch ein Weltrekord in der Prävalenz von Angststörungen: 18, 6 Millionen Menschen, das sind 9, 3% der Bevölkerung.

Soziale und politische Faktoren wie die Wirtschaftskrise und die steigende Arbeitslosigkeit wirken sich direkt auf das Verhalten der Menschen aus und verursachen erhöhte Angstzustände und Depressionen. "Wir sind Teil einer Gesellschaft aus Wettbewerbsfähigkeit, Stress und Konsum, die die Menschen weiter deprimiert", erklärt der Psychologe.

Über Depressionen zu sprechen ist auch der beste Weg, um die Krankheit zu verhindern und zu behandeln. „Es ist eine Möglichkeit, das Stigma zu beenden, dass die an dieser Krankheit leidende Person‚ faul ', ‚inkompetent' oder‚ frisch 'ist. Mit dem richtigen Wissen können wir das Leiden dieses Individuums validieren und ihm dann helfen, eine angemessene Behandlung zu finden “, sagt der Experte.

Laut Ana Luíza Martins können kleine tägliche Aktionen als Pillen zur Vorbeugung der Krankheit des Jahrhunderts angesehen werden. „Es ist wichtig, dass jeder sein eigenes Leben führt und das tut, was er möchte, anstatt nur Dinge zu tun, die anderen gefallen. Auch nicht mit anderen zu vergleichen, denn Menschen sind einzigartig und leben unterschiedliche Geschichten “, sagt der Experte. "Soziale Netzwerke sind in der modernen Welt wichtig, aber von Menschen umgeben zu sein, die man liebt, sich Zeit zu nehmen, sich zu bewegen und lustvolle Aktivitäten zu unternehmen, bringt viel mehr Vorteile."

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