Wissen Sie, was der gesündeste Teil der Avocado ist?

Avocado ist eine wirklich nahrhafte, schmackhafte Frucht, die vielen Menschen gefällt, auch weil sie auch in salzigen Rezepten wie wunderbarer Guacamole verwendet werden kann.

Reich an gesunden Fetten und Vitamin B6, ist diese Frucht auch eine gute Wahl, wenn Sie gesättigt sein und übermäßiges Essen vermeiden möchten.

Jüngste Forschungen zu den Vorteilen der Avocado haben ergeben, dass tatsächlich jeder eine wertvolle Rolle dabei spielt: Diese kleine Haut, die den Fruchtkern umgibt, ist tatsächlich eine Quelle für antivirale und antioxidative Verbindungen.

Bevor Sie anfangen, diese Struktur zu essen, müssen Sie klarstellen, dass sie nicht essbar ist, nicht wahr! Obwohl Steinhaut unglaubliche medizinische Substanzen enthält, enthält sie auch einige toxische Elemente, die bei der Herstellung einiger Arten von Kunststoffen nützlich sind, aber definitiv nicht für den menschlichen Verzehr bestimmt sind.

Nachhaltig

Die Entdeckung der Vorteile dieser Struktur dient der Untersuchung im Labor und wird von Forschern genutzt, die daran interessiert sind, Medikamente und Kunststoffe aus der Haut von Avocado-Steinen herzustellen.

Obwohl weitere Studien erforderlich sind, werden heute nicht mehr viele Medikamente aus natürlichen Elementen hergestellt. Etwa die Hälfte der Medikamente, die zur Krebsbehandlung verwendet werden, stammen aus der Natur. Bei Antibiotika stammen 75% aus Naturprodukten. Der den Avocado-Kern umgebende Film ist reich an Laurinsäure, butyliertem Hydroxytoluol und Docosanol, das bereits als Antivirusmittel verkauft wird.

Achten Sie beim Verzehr Ihrer Avocado darauf, dass Sie den ganzen fleischigen Teil davon genießen - die Region in äußerster Randlage ist reich an Nährstoffen und Carotinoiden, die ausgezeichnete Antioxidantien sind und auch in Karotten und Aprikosen vorkommen.