5 Gründe, die in Zukunft Kopfschmerzen verursachen werden (und einige haben begonnen)

Die von Neosaldina®, einer Marke für Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen, in Auftrag gegebene und von WGSN Mindset, der Beratungsabteilung des weltweit führenden Trendforschungsunternehmens WGSN, durchgeführte Studie „Future of Headache“ weist auf die Ära der Angst hin., Gehirnerschöpfung, Schmerz nach der Wahrheit, Selbstverlangen und Lärm wie die fünf zukünftigen Kopfschmerz-Trends.

Die im März dieses Jahres durchgeführte Studie basierte auf dem Verhalten der Bevölkerung. Das Ergebnis zeigt, dass die meisten Kopfschmerzauslöser mit bekannten externen Problemen wie Stress und Schlafmangel zusammenhängen, aber auch mit emotionalen Faktoren. und der zunehmende Einfluss der Technologie auf die Routine.

„Es ist wichtig zu beachten, dass die Auslöser von Individuum zu Individuum unterschiedlich sein können. Die Person muss also beobachten, wie der Körper auf die verschiedenen Reize des Ablaufs reagiert, was zu einer sichereren Diagnose der Art von Kopfschmerzen beiträgt “, betont Dr. Célia Roesler, Direktorin der Brazilian Headache Society, und umgekehrt. Koordinator der Headache Scientific Department der brasilianischen Akademie für Neurologie.

Verstehe jeden der 5 Trends:

1. Das Zeitalter der Angst

In Brasilien schätzt die Weltgesundheitsorganisation, dass 9, 3% der Bevölkerung unter Angstzuständen leiden. Damit steht das Land weltweit an erster Stelle. Infolgedessen wird die Erkrankung zu einem sozialen und gesundheitlichen Problem. „Angststörung ist durch Symptome wie Konzentrationsstörungen, Schlafstörungen, übermäßige Sorgen und die Verwendung von Nahrungsmitteln als Fluchtventil gekennzeichnet. Es kann auch ohne physischen Grund Schmerzen verursachen, wie z. B. Kopfschmerzen selbst “, erklärt die Psychologin Juliane Peres Mercante, eine Kopfschmerzfachärztin und Ärztin aus der Psychiatrischen Abteilung des Hospital das Clínicas.

Um diesem Szenario entgegenzuwirken, ist es laut der Studie wichtig, in Momente sozialer Interaktion zu investieren, die Ruhe und Räume bieten, in denen Angstgefühle und Techniken zur Entspannung und Verbesserung der Schlafqualität abgebaut werden.

2. Erschöpfung des Gehirns

In einer vernetzten Welt, in der das Virtuelle das Reale ist, wird die Fokussierung zur Herausforderung. Immer mehr Menschen schaffen eine Kultur der Ablenkung, in der sie versuchen, gleichzeitig auf alles zu achten, aber nicht effektiv fokussiert sind. „Informationsüberflutung, insbesondere wenn der Konsum digitaler Inhalte zunimmt, kann zur Erschöpfung des Gehirns und zu erhöhtem Stress führen. Beide Situationen können Kopfschmerzen auslösen und müssen gelöst werden, indem auf einen gesünderen und ausgewogeneren Lebensstil gesetzt wird “, betont Dr. Célia.

3. Der Schmerz der Nachwahrheit

Nach dem Oxford Dictionary kann die Post-Wahrheit als die Situation definiert werden, in der Tatsachen die öffentliche Meinung weniger beeinflussen als Emotionen und persönliche Überzeugungen ansprechen. Das heißt, immer mehr Menschen behandeln Fakten als Meinungen und verwerfen diejenigen, die sie nicht mögen. "Das unermüdliche Streben nach dem, was" wirklich "ist, kann zu Stress und Spannungen führen, was zu möglichen Kopfschmerzen führen kann", fügt Dr. Juliane hinzu. Die Umfrageergebnisse empfehlen den Menschen, die Technologie zu ihrem Vorteil zu nutzen und auf Lösungen zu setzen, die ihnen helfen, beispielsweise zu überprüfen, was wahr ist und was nicht.

4. Eigenbedarf

Das Streben nach Perfektionismus ist konstant und trägt laut einer Studie der University of Bath und der York St John University zu erhöhter Angst in der Bevölkerung bei. Gleichzeitig verbindet die Bevölkerung Überaktivität und Produktivität mit persönlichem und beruflichem Erfolg.

Solche Selbstansprüche haben eine Kultur des „Perfekten“ geschaffen, die der Gesundheit schadet, insbesondere wenn es um Lebensmittel geht. „Der Eigenbedarf hängt direkt mit dem Essen zusammen und im Fluss von‚ Ich muss in allem gut sein 'ist das Konzept des guten Essens ständig durcheinander. Gesund essen heißt, das zu sich zu nehmen, was wir mögen und auf ausgewogene Weise. Fehlen Nährstoffe, eine restriktive Ernährung oder Darmfehlfunktionen sowie Verdauungsprobleme, kann der Körper reagieren und Kopfschmerzen auslösen “, warnt die Ernährungswissenschaftlerin Marcia Daskal.

5. Lärm 2.0

Die Geräusche nahmen exponentiell zu und infolgedessen verschlimmerten sich Not und Stress. Und dieser Lärm hat mehr als nur Ärger verursacht: Die Ergebnisse der Weltgesundheitsorganisation zeigen, dass 3% der Herzinfarkte und tödlichen Herzschläge in Europa durch Verkehrslärm verursacht werden. „Übermäßiger Lärm beeinträchtigt nicht nur das Gehör, sondern kann auch zu Schlafstörungen, Stress und psychischen Problemen führen - einige der Hauptbedingungen für das Einsetzen von Schmerzen. Die Menschen müssen dafür sorgen, dass sie in ihrem Alltag ruhige Momente haben, sei es bei der Arbeit, auf der Straße oder zu Hause “, fügt Dr. Célia hinzu.

Fazit

Für Julia Curan, WGSN Mindset Consultant, macht die Studie auf sehr wichtige Themen im Alltag der Bevölkerung aufmerksam: „Die entdeckten Trends sind bereits Realität und werden sich voraussichtlich erst in den kommenden Jahren verstärken. Deshalb müssen wir immer mehr darauf achten, an welchen Stellen äußere Einflüsse helfen oder wehtun und Kopfschmerzen auslösen können “, erklärt er.

„Wir verstehen die Auswirkungen von Kopfschmerzen auf das Leben der Menschen. Aus diesem Grund sind wir stets bemüht, Innovationen zu entwickeln und Daten und Studien bereitzustellen, die dazu beitragen, das tägliche Leben von Menschen, die an dieser Krankheit leiden, zu verbessern. Das Ziel der Studie war es, vorauszusehen, was in Zukunft zu Unbehagen führen kann, damit die Menschen in Möglichkeiten investieren können, um Kopfschmerzen vorzubeugen “, fügt Abner Lobão, Takedas Director of Scientific Affairs Brazil und LATAM, hinzu.

* Über Beratung