Gehirn: Wie man das Gedächtnis mit einer effektiven Technik steigert

Nelson Dellis, Gewinner der United States Memory Championship, hat das Video oben aufgenommen, um zu zeigen, wie man sich an etwas erinnert. Die Technik ist einfach: Sie müssen die Gegenstände oder Wörter, die Sie benötigen, mit absurden oder lustigen Situationen oder Geschichten in Beziehung setzen.

In dem Video hat der Memory-Champion eine Liste von zufälligen Wörtern aufgenommen, die keine Verbindung zueinander haben. Also baute er eine Erzählung auf, indem er alle Gegenstände zusammenfasste und diese unwahrscheinlichen Tatsachen in seinem Kopf aufzeichnete. Laut Dellis ist dies eine Möglichkeit, Ihr Gehirn zu trainieren.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie müssen sich Folgendes merken: Glas, Banane, Zucker, fürsorgliche Bären, Waschpulver und Kapern. Ein Vorschlag für die Geschichte, der den Methoden des Champions folgt, lautet wie folgt: Die Care Bears retten den Planeten vor zuckerhaltigen Bananen, die Kapernpistolen haben und riesige Tassen mitgebracht haben, um unser gesamtes Waschpulver zu stehlen. Die Situation ist so unmöglich, dass sich Ihr Gehirn leicht daran erinnert.

Quelle: Lebenshacker