Mythos oder Wahrheit: Verlieren wir mehr Körperwärme durch den Kopf?

Wer hat noch nie von ihrer eigenen Mutter an sehr kalten Tagen ein "Steck etwas in den Kopf!" Gehört? Die Empfehlung ist weit davon entfernt, verbreitet zu sein und basiert normalerweise auf der Annahme, dass der größte Teil der von Ihrem Körper erzeugten Wärme über Ihren Kopf an die Umwelt abgegeben wird oder dass dieser Teil Ihres Körpers anfälliger für Temperaturabfälle ist als der Rest. Diese beliebte Idee ist jedoch ein Mythos.

Die Logik hinter dieser Aussage erklärt sich normalerweise aus der Kombination der großen Blutmenge in der Region und dem Mangel an isolierenden Elementen wie Fett. In den Vereinigten Staaten gewann die Legende durch die Fehlinterpretation einer militärischen Zündkapsel aus den 1960er Jahren an Bedeutung. Zu dieser Zeit führte das US-Militär Studien durch, um den Wärmeverlust des Körpers bei extrem kalten Temperaturen zu analysieren.

Das Ergebnis dieser Tests führte zu einem Teil des Handbuchs, der besagt, dass eine Person "40 bis 45 Prozent der Wärmeenergie des Körpers durch einen ungeschützten Kopf verlieren könnte". Das Problem ist, dass die Formulierung nicht im Zusammenhang steht, da die Meerschweinchen zum Zeitpunkt der Studie spezielle Tieftemperaturanzüge trugen, aber nichts an der oberen Extremität hatten - was die Überraschung über einen größeren Wärmeverlust in der Region beseitigt.

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Wie funktioniert es?

Tatsächlich hängt die Menge an Wärmeenergie, die von einem Körperteil abgegeben wird, stark von seiner Oberfläche ab. Wenn das oben beschriebene Experiment mit Menschen durchgeführt worden wäre, die nur Badeanzüge tragen, hätten sie mehr oder weniger gleichmäßig Wärme an den freiliegenden Teilen verloren, wodurch die Menge, die aus dem Kopf austritt, auf etwa 10% begrenzt worden wäre - das ist der ungefähre Prozentsatz der Körperoberfläche. vertreten durch die Region.

Eine höhere Exposition der Haut führt zu einem stärkeren Verlust an Körperwärme. Wenn Sie Ihren Körper an einem kalten Tag mit mehr Schichten Kleidung schützen, kann Wärmeenergie daher in weniger isolierte Bereiche entweichen. Wenn Ihr Kopf der einzige entdeckte Verlust ist, werden Sie dort mit Sicherheit mehr verlieren - was nicht bedeutet, dass die Aussage im Allgemeinen richtig ist.

Ein weiterer Faktor, der wahrscheinlich dazu beigetragen hat, den Mythos aufrechtzuerhalten, ist, dass Kopf, Gesicht und die obere Brust bis zu fünfmal empfindlicher auf Temperaturänderungen reagieren als andere Körperteile. Wenn wir diese Bereiche abdecken, haben wir das Gefühl, dass wir mehr Wärme einfangen, obwohl der Schutz von Bereichen mit ähnlicher Oberfläche den gleichen Effekt hat. Moral der Geschichte? Hören Sie auf Ihre Mutter, aber bedecken Sie nicht nur Ihren Kopf.

Zusätzliche Kuriositäten

  • Der Körper reagiert auf niedrige Temperaturen auf zwei Arten: Die erste Art besteht darin, die Durchblutung von Armen und Beinen einzuschränken, was das lebenswichtige Gehirn und Organ schützt, die Finger jedoch anfällig für Erfrierungen macht und sie buchstäblich für das Allgemeinwohl opfert. Der zweite ist das Zittern, wodurch die Muskeln Wärme erzeugen.

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  • Ein weiterer Mechanismus zur Erhaltung der Wärmeenergie ist das Zittern, das zwar keine nennenswerten Auswirkungen auf den Menschen hat, jedoch dazu dient, die isolierende Schicht von Haaren oder Federn auf anderen Lebewesen zu erhöhen.

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  • Die Flecken einer Giraffe sind mehr als nur Tarnung: Unter jedem befindet sich ein Blutkreislauf, der als eine Art Wärmefenster dient und die Abgabe von Körperwärme ermöglicht.

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* Ursprünglich veröffentlicht am 13/09/2013.