Wussten Sie, dass Vitaminpräparate Sie verletzen können?

Die Vitamin-Supplement-Industrie hat sich zu einem Milliardengeschäft entwickelt, da viele unserer Krankheiten auf diesen oder jenen Vitaminmangel zurückzuführen sind. Laut einem von The Atlantic veröffentlichten Artikel deuten eine Reihe von Studien darauf hin, dass diese Medikamente der Gesundheit weit mehr schaden als nützen.

Laut der Veröffentlichung gehört die von der University of Minnesota durchgeführte zu den jüngsten Untersuchungen, bei denen Frauen, die Multivitamine einnehmen, eine höhere Sterblichkeitsrate aufweisen als Frauen, die dies nicht tun. Eine andere Studie, die von einer Cleveland Institution vorgelegt wurde, ergab eine höhere Inzidenz von Prostatakrebs bei Männern, die Vitamin E-Präparate einnehmen.

Darüber hinaus ergab eine Umfrage in Seattle unter 18.000 Personen in einer Gruppe, bei der das Risiko besteht, an Lungenkrebs zu erkranken, wenn sie Kontaminanten ausgesetzt sind, eine um 28% höhere Inzidenz und eine um 17% höhere Inzidenz von Krebs bzw. Herzerkrankungen Personen, die Vitamine einnehmen. Und es gibt eine Sammlung ähnlicher Studien, die bereits in wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht wurden.

Bekannter Bösewicht

Am alarmierendsten ist, dass diese Ergebnisse nicht neu sind: Sieben weitere Studien haben einen Zusammenhang zwischen Vitaminen und dem erhöhten Risiko, an Herzkrankheiten und Krebs zu erkranken, und natürlich einer kürzeren Lebenserwartung gezeigt. Aber wenn das der Fall ist, woher kommt dann die Idee, dass das Verstopfen mit Nahrungsergänzungsmitteln für Ihre Gesundheit wirkt? Die Antwort lautet: Dank des renommierten und angesehenen amerikanischen Chemikers Linus Pauling.

Pauling war ein führender Quanten- und Biochemiker, der nicht nur zwei Nobelpreise - einen für Chemie und einen für Frieden - gewann, sondern sich auch in verschiedenen wissenschaftlichen Bereichen, einschließlich der Molekularbiologie und der medizinischen Forschung, engagierte. Linus war dafür verantwortlich, den Vitamin-C-Konsum zur Behandlung von Erkältungen und Grippe sowie bestimmte Vitamin-Cocktails zur Heilung verschiedener Krebsarten und zur Förderung der Langlebigkeit bekannt zu machen.

Interessanterweise führten zahlreiche Institute, während Pauling den Vitaminverbrauch förderte, Studien durch, um die gesundheitlichen Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln zu belegen, und kamen zu dem Schluss, dass sie keinen Nutzen für die Patienten hatten. Dank des angesehenen Rufs des Chemikers sind diese Verbindungen jedoch immer beliebter geworden und konsolidieren ihren Verbrauch, obwohl Untersuchungen zeigen, dass sie unwirksam sind.

Zaubertrank

Für Pauling waren die magischen Inhaltsstoffe, die durch den Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln eingeführt wurden, Antioxidantien, Substanzen, die für die Neutralisierung der Wirkung freier Radikale verantwortlich sind. Diese Substanzen kommen natürlich in verschiedenen Lebensmitteln vor, und der Chemiker befürwortete die Einnahme zusätzlicher Antioxidantien - in Form verschiedener Vitamine -, um deren Wirkung zu verstärken.

Aufgrund der Bücher, Studien und Behauptungen des Chemikers könnten Vitamin- (und Antioxidans-) Ergänzungsmittel daher alle bekannten Krankheiten heilen - einschließlich Herzkrankheiten, Schlaganfall, Stress, Depression, Allergien, Tuberkulose, Tollwut und Verbrennungen., Frakturen und sogar HIV - die Pharmaindustrie sah eine unglaubliche Chance vor sich.

Antioxidantien

Studien mit Antioxidantien, die auf natürliche Weise über eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung aufgenommen wurden, haben positive Wirkungen gezeigt. Andererseits hat die Forschung auch gezeigt, dass der Verzehr zusätzlicher Mengen dieser Substanzen durch Nahrungsergänzungsmittel schädlich sein kann und ein Ungleichgewicht zwischen der Produktion freier Radikale und ihrer Zerstörung verursacht.

Untersuchungen, die auf einen klaren Zusammenhang zwischen dem Vitaminverbrauch und der steigenden Anzahl von Krebserkrankungen und anderen Krankheiten hinweisen, werden weiterhin veröffentlicht, was darauf hindeutet, dass freie Radikale möglicherweise nicht die Bösewichte sind, die alle dachten. Alles scheint darauf hinzudeuten, dass sie zur Zerstörung von Bakterien und zur Eliminierung von Krebszellen benötigt werden, und mit der Zugabe von „zusätzlichen“ Radikalen funktioniert das Immunsystem nicht mehr so, wie es sollte.

Trotz des Rufs, dass Vitaminkomplexe eine wunderbare und unglaubliche Popularität genießen, gibt es in Wahrheit keine einzige nationale oder internationale Gesundheitsbehörde, die ihren Verzehr empfiehlt. Sind Sie, der Leser, der Vitamin-verstopfte Typ?

* Veröffentlicht am 22.07.2013