Warum vergilbt die Vitaminaufnahme die Pisse?

Wenn Sie jemals Multivitamine einnehmen mussten, haben Sie möglicherweise bemerkt, dass die Wirkung der Kapseln im Urin leicht zu spüren ist, der in wenigen Stunden eine gelbliche Farbe annimmt. Das mag Sie glauben gemacht haben, dass etwas Falsches in Ihrem Körper passiert, aber es ist alles ein Phänomen, bei dem Farben und ihre Absorption von Licht eine Rolle spielen.

Das Element, das Pisse so gelblich macht - manchmal sogar ein bisschen Neon! - Ist der Überschuss an Vitamin B2. Diese Substanz, auch Riboflavin genannt, ist ein sehr häufiger Bestandteil von Multivitaminen. Riboflavin wurde 1872 vom Chemiker Alexander Wynter Blyth entdeckt, der feststellte, dass die Milch ein gelbgrünes Pigment enthielt.

Im Jahr 1879 wurde die Substanz als Lactochrom oder Lactoflavin zitiert. Erst in den 1930er Jahren erhielt das gelb gefärbte Vitamin den Namen Riboflavin, und ein Teil des Wortes stammt vom lateinischen Flavus, was gelb oder blond bedeutet.

Es ist alles die Schuld des Lichts

Obwohl Riboflavin eine gelbliche Farbe hat, hängt der Effekt, den wir in unserem Urin sehen, interessanterweise mit der Absorption von Licht zusammen, wie dies durch das Gizmodo-Portal erklärt wird.

Um das Phänomen zu verstehen, müssen wir uns daran erinnern, dass Licht im Allgemeinen eine elektromagnetische Strahlung ist, die sich in Form von Wellen manifestiert und nach ihrer Länge klassifiziert wird. Das Licht, das wir sehen können, liegt in einem sehr kleinen Wellenlängenbereich von 400 bis 700 Nanometer Länge.

Farben werden auch nach Länge klassifiziert: Beispielsweise werden 400 bis 500 Nanometer als blau wahrgenommen, während 600 bis 700 Nanometer als rot erscheinen. Die Farben, die wir sehen, sind das Ergebnis von Wellenlängen, die vom Material nicht absorbiert wurden.

Im Falle von Riboflavin absorbiert die Substanz leicht den Bereich von 260 bis 370 Nanometern. Obwohl diese Zahlen außerhalb des Bereichs liegen, den wir sehen, ist die Fähigkeit von Vitamin B2, auch Licht bei 450 Nanometern (was sich auf Blau bezieht) zu absorbieren, das, was uns die Vision eines solch ausgeprägten Gelbs gibt.

Überschüssiges Riboflavin

Mehrere Studien haben gezeigt, dass etwa 50% des gesamten Riboflavinüberschusses über den Urin ausgeschieden werden. Dieselben Studien weisen darauf hin, dass die maximale Menge der Substanz, die der Körper in einer Einzeldosis aufnehmen kann, ungefähr 27 mg beträgt, von denen die Hälfte in der ersten Stunde resorbiert wird.

Wenn man bedenkt, dass die empfohlene Tagesdosis für einen Erwachsenen 1 bis 1, 6 mg Vitamin B2 beträgt und Multivitamine 25 bis 100 mg der Substanz enthalten können, ist es leicht zu verstehen, warum unsere Pipi bei Einnahme leicht die Farbe ändert. .