Trotz seines seltsamen Namens hat Bruxismus nichts mit Hexerei, Hexerei oder irgendeinem finsteren Ritual zu tun. Tatsächlich ist es ein Problem, das durch Zähneknirschen im Schlaf verursacht wird. Dieser Zustand kann viele Gesundheitsprobleme verursachen - nicht nur Zahnprobleme!

Hier sind 5 Hinweise, die Ihnen helfen können, Bruxismus zu identifizieren. Wenn Sie einen oder mehrere haben, machen Sie sich keine Sorgen, Sie können ihn behandeln und loswerden!

1 - Warnungen von Menschen, die mit Ihnen leben oder schlafen

Erinnern Sie sich, als Ihr Ehepartner, Freund, Vater oder Bruder Ihnen erzählte, dass Sie im Schlaf Lärm machten, aber fanden Sie das lustig? Also! Vielleicht hatten sie recht. Eines der offensichtlichsten Symptome von Bruxismus ist das sehr laute Knirschen der Zähne im Schlaf.

(Unverwechselbares Lächeln)

Aber wenn die Person nicht von jemandem gewarnt wird, wird sie kaum wissen, dass sie dies tut, wenn sie in den Schlaf gewiegt wird. Wenn Sie also gewarnt wurden, dass Sie im Schlaf die Zähne zusammenbeißen sollen, ziehen Sie dies in Betracht.

2 - Muskelschmerzen in der Nähe des Kiefers

Manchmal wird der Kiefer müde, wenn wir etwas sehr Hartes essen oder mehrmals kauen. Und wenn wir darauf bestehen, kann es bald schmerzhaft und sehr ärgerlich werden.

(Dental Experten Guatemala)

Wenn dies passiert, während Sie essen, dann ist es nichts sehr Anormales. Wenn Sie jedoch so aufwachen - und Sie sind sicher, dass es kein Schlafwandler ist, der nachts den Kühlschrank angreift - kann dies Bruxismus sein. Denken Sie auch daran, dass die Kraft, die Sie mit Ihren Kiefern ausüben, Sie müde und wund macht und Sie es möglicherweise spüren, wenn Sie aufwachen.

3 - Kopfschmerzen

Das Gefühl der Müdigkeit und des Schmerzes im Kiefer beim Aufwachen geht oft mit Kopfschmerzen einher - und dies ist ein weiteres Symptom, das mit Bruxismus verbunden ist. Es kann auch sein, dass die Person, die unter dieser Krankheit leidet, in einigen Fällen Nackenschmerzen hat, insbesondere während Perioden mit schwereren Anfällen, und es kann nicht die Schuld des Kissens oder eines schlechten Nachtschlafes sein.

4 - Zahnschäden

Da die Reibung zwischen den Zähnen sehr stark sein kann, besteht die Möglichkeit, dass sie auf viele Arten beschädigt werden. Sie können zum Beispiel feststellen, dass der Zahnschmelz in den Bereichen, in denen er sich befindet, stärker abgenutzt ist oder dass ein Zahn auf merkwürdige Weise weh tut.

(Station Square Dental)

Manche Menschen schieben ihre Zähne so fest, dass sie sogar weich werden oder gebrochen werden können, was ihre Mundgesundheit schädigt. Dies sind alles Zeichen, die auf Bruxismus hinweisen können.

5 - Stress

In der Tat ist die Ursache-Wirkungs-Beziehung genau umgekehrt: Nicht weil wir Bruxismus haben, werden wir gestresst, sondern umgekehrt - zumindest die meiste Zeit. Bruxismus wäre eine Art und Weise, wie manche Menschen mit Stress und Nervosität umgehen.

(Mittel)

Haben Sie schon einmal bemerkt, dass wir, wenn wir nervös, wütend oder wütend sind, häufig fast sofort die Kiefer zusammenbeißen? Wenn Sie also eine schwierige Zeit mit Ihrer Familie haben, arbeiten oder im Allgemeinen nervöser sind, kann sich dies durch Bruxismus manifestieren.

Wie kann das Problem gelöst werden?

Unabhängig vom Symptom - oder wenn es sich um mehr als ein Symptom handelt - ist die erste Warnung immer gleich: Suchen Sie sofort einen Zahnarzt auf. Durch eine visuelle Analyse und einige gestellte Fragen kann der Fachmann beurteilen, ob das, was Sie präsentieren, Bruxismus ist oder nicht. Dann können detailliertere Untersuchungen durchgeführt werden, um die Diagnose sicherzustellen.

(Steile Strecke)

Wenn Sie den Fall überprüfen, empfiehlt Ihr Zahnarzt möglicherweise die besten Behandlungen für Sie. Es kann zum Beispiel sein, dass Ihre Zähne falsch ausgerichtet sind und einer Ihrer Zähne mehr berührt, als es bei einem anderen Zahn der Fall sein sollte, und während Sie schlafen und sie knirschen, was mit kieferorthopädischen Geräten gelöst werden kann.

Möglicherweise ist auch ein spezielles Gerät angezeigt, um ein Zusammenbeißen der Zähne während des Schlafs zu verhindern. Dieses Gerät, das für die oberen Zähne verwendet wird, verhindert, dass diese mit den unteren Zähnen in Kontakt kommen, und schützt so Ihren Zahnbogen.

Es kann sogar sein, dass der Zahnarzt, wenn Sie sich sehr angespannt und nervös fühlen, Therapiesitzungen und andere entspannende und beruhigende Aktivitäten empfiehlt, beispielsweise von einer Massage bis hin zu Yoga.

Sehen Sie, wie Sie nicht nervös sein müssen? Ganz im Gegenteil! Befolgen Sie einfach die Anweisungen des Zahnarztes und achten Sie darauf, dass Sie regelmäßige Termine einhalten, damit Sie den Bruxismus ein für alle Mal loswerden können.

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